In diesem Video zeige ich dir wie du in Theta-Wellen Meditieren kannst. Stage 4 (Leichte Theta Wellen) Wenn man länger in Stage 3 festgesteckt ist kann es sehr erleichternd sein in Stage 4 angekommen zu sein. Manche sehr erfahrene Meditations-Praktiker gelangen binnen wenigen Sekunden in Stage 4, manche brauchen Stunden....
