Erfahre, wie Delta-Wellen unsere mentalen und physischen Zustände beeinflussen und wie du sie nutzen kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern. Keywords: Delta-Wellen, Geist und Körper, Wohlbefinden, Gehirnwellen, Entspannung
9 Dinge, um dich in der Arbeit nicht mehr schlapp und unzufrieden zu fühlen
1. Verschönere deinen Arbeitsplatz Dekoriere deinen Platz mit Fotos, bunten Stifthaltern, eigenen Tassen, Glücksbringer,... Zuhause fühlst du dich dadurch wohler, wieso also nicht auch bei der Arbeit? 2. Trinke ausreichend Um energievoll zu sein, ist es nötig ausreichend zu trinken. Das bedeutet während eines Tages 2 bis 3 Liter...
